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打開性感女星瑪麗蓮夢露(Marilyn Monroe)的鞋櫃,一定不難錯過她的高跟鞋收藏,在看似豔麗的外表下,夢露偏好以簡單、經典的鞋款搭配穿著,尤其是由Salvatore Ferragamo打造的尖頭4吋高跟鞋。

Salvatore Ferragamo先生在1915至1927年之間,於美國度過了他的傳奇歲月,尤其當1923年,品牌在好萊塢大道上開出首家品牌專賣店「Hollywood Boot Shop」後,吸引包括Joan Crawford、Rudolph Valentino等大批明星光顧,讓其有了好萊塢「夢鞋匠」的名聲,夢露也順理成章成為顧客名單之一。

夢露曾說:「給女生一雙絕配的美鞋,她就能征服全世界。」身高166公分的她,喜歡穿上10公分高的高跟,營造出完美身形比例,而在為其量腳打造過逾40雙美鞋的Ferragamo先生眼中,她更像是維納斯的存在。

Salvatore Ferragamo延續己身在好萊塢的影響力,近期選於佛羅倫斯品牌博物館中,舉辦《好萊塢的義大利風情》大展,更就其資料庫中知名女星的經典鞋履重新演繹,打造出Creations復刻系列鞋款,令當代女性也有機會體驗宛如巨星般的美麗光環。

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大陸逢十一長假,各大景區都出現人山人海的景象,其中上海一處景點裡,卻出現了一個相當特別的景象。一名老人身穿著印有QR Code的背心緩緩在街上步行,而他身旁還有位男子牽著他,格外引人注目。原來老人患有失智症,家人怕在人群中走失,所以貼心兒子就想到用QR Code的方式,多點保障。

據陸媒報導,花開海上公園滿滿都是人,現場出現了這個溫馨且獨特的情況。75歲的老人背上的QR Code掃出來出現資訊是他的名字陶玉德,電話則是自己兒子的號碼。對此,陶玉德的兒子受訪時表示,當天是和太太帶著父母與女兒一起遊園,約10年前退休的父親出現健忘的症狀,4、5年前病情加重,也不會主動求助,最多1年可以不見4次。

前2年父親開始要打胰島素,只要他走失時間長,腎臟就會有問題,所以才會想到這種方式,因此才特別自製那件衣服給爸爸穿,雖然過去曾給過定位器或走失手環,但是大多會被爸爸拔掉或弄丟,所以才決定隨著季節訂製適合不同天氣穿的衣物,以防父親走失。

雖然他也承認帶患有失智症的爸爸出去,會遇到不少狀況!但他還是堅持日後出遊,仍會帶著父母,「韓國日本都飛了,出門一定牽著,你不給他一點往前的力量,他就會站在那裡。」

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說到台灣火車站,松山、板橋、桃園車站,這幾個名字一定很熟悉,不過在日本竟然也有這些車站,其實台灣總共有32座火車站,和日本車站「同名」,甚至成為觀光局推展觀光的新助力,今年特別舉辦活動,找了8名日本大學生前來朝聖。

站在桃園車站前面,日本大學生朝聖,舉牌合照,因為台灣、日本,竟然都有桃園車站,名字是完全一模一樣。

還有台灣新北市有板橋車站,日本東京同樣也有板橋車站,日本大學生特地前來,甚至拿出地圖合照,另外苗栗大山車站、宜蘭頭城龜山車站,也都是同名車站。

分成北、中、南、東區4組,各走訪8座車站,3天2夜齊力完成32座同名車站的拼圖,以分布地點來看,北部地區,松山、板橋、桃園等等,總共有7個火車站,和日本車站同名,中部豐富、大山 、豐原、日南,也有9個同名車站,南部則有5站,東部最多,加起來總共有11個站,都和日本車站取名相同。

不同國家,台灣、日本火車站命名,卻好有默契,也成為台灣推展觀光的全新焦點。

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普悠瑪事故掀起過勞議題,航空業也有話要說,30多名空服員今天前往民航局抗議,指控長榮航空把違法超時當常態,雖然遭到勞動局裁罰,但是民航局卻只管飛安,不管勞動條件,甚至協助立專法放寬工時上限,但民航局也出面回應,駁斥有立專法一說。

就法規面來看,空服員工時上限,民航局AOR依循的是情境警覺,執勤最高可達14小時,但勞動部84-1版本較嚴格,國際線和亞洲線以12小時為劃分基準。對於勞動主管機關的裁量結果,民航局予以尊重。

民航局標準組副組長喻宜式:「在我們民航局從來沒有計畫要立專法,絕對不會有什麼施壓,我不會受任何人施壓。」

駁斥立專法和施壓之說,但這勞動議題,從鐵路到航空正在全面發酵。

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近年來青少年騎乘機車肇事死亡人數,占比有逐年攀升趨勢,專家也指出,年輕人85%的死亡事故都跟機車有關,「肉包鐵」的機車是成為致死的主要凶器,而不少縣市為了降低青年騎乘機車傷亡比率,都計畫研究大數據,分析事故熱點、時段及肇事原因,以便提出解決方法。

新竹縣從今年截至11月,交通肇事死亡有48人,其中18至24歲占3成之多,受傷的1萬1423人,機車族更占近8成,比往年多1183人,比率偏高。

據報導,交大運輸與物流管理系教授吳宗修指出,「殺死台灣大學生的主要凶手,姓摩、名托車」,從大專生交通事故可以發現,因事故離去的大學生有85%跟機車車禍相關,原因就在於機車是「肉包鐵」,且家長通常會在孩子考上大學後贈送機車,加上大學生離家念書,對新環境不熟,駕駛技術也不夠熟練,導致近年因車禍死亡的大學生集中在大一男生。

新竹縣警察局長張榮興也表示,應先分析大學生的機車肇事原因,像道路平整度、彎度等路況,以及易肇事的熱點;新竹縣交旅處副處長戴志君也說,由於新竹大學生機車群很多,會針對肇事路段熱點與時間做統計與交叉分析,並採取必要措施。

而台中市交通局也表示,目前在主要幹道都畫設汽、機車分流標示,以減少機車事故,也調整公車盡量走公車專用道,降低大車與機車的衝突,未來新的市政團隊還會做「智慧交通」,在高風險的路口、校園周圍進行大數據分析,檢討肇事原因再提策略改善。

桃園市交通局長劉慶豐也說,年輕人騎機車傷亡比率偏高,道安會報認為與年少氣盛、喜歡騎快車有關,而桃園所有機車事故死亡個案,都會現場會勘並研提對策,像是在易肇事路段增設紅綠燈、防撞導桿,或者路口裝設側向來車感應燈,提醒機車騎士減速和注意。

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台中綠園道的規劃,包括草悟道和美術綠園道,為了帶動休閒觀光,市府打算將鐵路高架化後的舊鐵道,打造成綠廊道,運用高架鐵路底下的空間,種植栽變成「綠帶」,以及自行車道,讓休閒空間變多,也活化老舊的中區,在地文史工作者和民眾都說樂觀其成。

台中鐵路高架化後,底下的空間要做什麼?這裡即將變成綠廊道,綠廊道上設置自行車道,綠色植栽環繞,民眾可以輕鬆騎腳踏車賞景,休閒空間越多越好,民眾很期待有更多綠地,市府喊出繼綠園道後,現在要打造綠廊道,走高架鐵路路線,總共21.7公里。長期觀察台中市的在地文史工作者認為「自強新村可以加進來延伸觀光」,學者也認同,綠廊道第一期工程2.1公里打算10月完工,活化中區也讓舊鐵道空間得以運用,做成大家都能利用的,自行車道或是籃球場羽球場,地方民眾都很樂見,希望能吸引人潮活化老舊社區。

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婚禮前發現另一半背叛,你(妳)會怎麼做呢?國外一名女網友和男友交往6年,沒想到在婚禮前一晚,她收到了一則陌生簡訊,內容竟是男友和另名女子的火辣對話,當下十分難過和憤怒。不過她並未取消隔天的婚禮,決定照常舉辦,並且展開報復,理智的行徑讓網友看了都稱讚不已。

這位名叫凱西(Casey)的女網友,日前在澳洲的社群網站「whimn」發文分享自己遭到未婚夫艾力克斯(Alex)背叛的經驗。她提到原本和對方感情穩定,雙方親友早已見過,她也認定艾力克斯就是自己的真命天子,訂好婚期後籌備了好一段時間,就是為了婚禮那天的到來。

不料就在婚禮前一晚,凱西和閨密們參加單身派對時,她的手機突然出現一封陌生人寄來的簡訊,她好奇打開一看,整個人卻傻眼心碎了。這簡訊內容是艾力克斯和另一名陌生女子的親密對話,他稱讚女方床技佳,還希望凱西能多學學,甚至還有艾力克斯和女子的火辣床照,這讓凱西心碎,淚流滿面地說「他怎麼能這樣對我?」其他閨密得知後建議,打電話大罵對方並取消婚禮。

凱西最後決定婚禮照常舉行,但她計畫好所有的復仇計畫。婚禮當天,凱西照樣穿上婚紗走上紅毯,只是臉上卻不曾面露新娘該有的幸福洋溢的笑容。儘管全場所有親友熱烈的歡呼和鼓掌,但只有她內心知道,「這一切都是在演戲,早就結束了!」

就在牧師念完主婚詞,準備要新人交換戒指時,凱西當下說出「今天我們不會結婚了!艾力克斯並非我想像中的那種人!」話一說完,在場所有親友都驚呆了。艾力克斯試圖抓住凱西的手,但凱西把捧花丟掉,並且拿出手機,把那則簡訊內容的不堪對話全都唸出來,眼淚更是奪眶而出;艾力克斯當下臉色鐵青,一句話都說不出,只好迅速步出教堂。

不少網友得知後大讚凱西的勇氣,也紛紛安慰她「幹得好」、「擺脫這個渣男,一定會找到更好的,加油!」

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新北市蘆洲區一名惡爸,只因兒子幫他買肉圓「沒加辣」,就對妻兒拳打腳踢引起社會輿論撻伐,社群網路也被肉圓文狂洗版,有名男網友跟風貼出剛買的肉圓照問「肉圓被加辣該怎麼辦?」神人看了秒回他「不會打自己哦!」

原PO在臉書爆廢公社寫下,「不吃辣的我,肉圓被加辣該怎麼辦?」並隨文附上一張肉圓被加了滿滿辣醬的照片,此篇貼文一出後,引發網路一陣熱議,不少受夠「肉圓文」的人,看了都大翻白眼「這種文章到底要跟風多久」、「夠了沒啊,一整天滑爆廢,10篇有8篇都在那邊辣不辣的,要辣自己不會去買」、「再發肉圓應該就只能邊飛邊吃了!」

但也有不少人開玩笑說到「打肉圓了」、「往老闆娘臉上丟」、「老闆是好意,怕你回家被揍」,其中更有網友神回覆「不會打自己哦,不然打老闆啊,真是不好笑!」

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躲過一個又一個,今年第20號颱風西馬隆昨晚在關島附近海面形成,還好不會直接影響台灣天氣。而第19號颱風「蘇力」則持續往日本九州接近,對台灣也沒有直接影響,但明天晚上開始北部、東半部及恆春半島沿海地區可能會有長浪,海邊活動千萬要注意安全。

至於今天的天氣還是受西南風影響,除了中南部是整天都有短暫陣雨或雷雨外,其他各地仍然是午後可能出現雷陣雨甚至是短時間的強降雨。氣象局還針對南部地區發布大雨特報:提醒會有局部大雨發生的機率。

由於雲量偏多,預測各地高溫普遍仍在 32至34度,沒下雨的時候感受會比較悶熱。

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出國血拼找「旅遊神卡」,現金回饋1%、2%不夠看,要登錄、有上限踢一邊。現堅果推薦在台新銀行祭出滿額享2.5%刷卡金,且回饋無上限、不用事前登錄,就連上國外網站採購同享福利,不僅海外1.5%手續費全省下來,還可輕鬆賺1%好康。

信用卡優惠「百百種」,限養生堅果制多又暗藏玄機,萬一沒看到注意事項的超小字體,辛苦刷卡的回饋就全泡湯,尤其信用卡比來比去,還沒成「達人」就氣到想「打人」。台新銀行「破天荒」推出全行卡片海外消費全部給予2.5%現金回饋的方案,只要當月外幣刷滿新台幣2萬元,就能拿到最高2.5%刷卡金。

堅果禮盒新銀行支付金融處副總經理黃天麟表示,不僅出國旅遊,即便在家上網於海外網站跨境購物,即日起不用再煩惱挑哪一張信用卡,使用台新卡不用登錄、回饋2.5%無上限,幾乎是業界之冠。若下載台新銀行卡得利APP,每筆海外交易都有APP推播服務,所有交易一目了然,掌握每一筆購物「聰明消費」。

烘烤養生堅果溫度時間
1.夏威夷豆專業150度約15-18分鐘即可.烘王130約15分,也可生吃。
2.核桃專業150度15-18分即可,也可生吃。
3.南瓜子、白瓜子專業烤箱220度烤至沒聲音烘王190-200底層烘焙,一定要高溫。
4.杏仁果洗水去色,100度約3-5個小時,杏仁果一定要把堅果烤硬,微上色。
5.腰果需要過熱油,微金黃即可
6.黑白芝麻需泡水10分才可以烘烤或乾炒
7.杏仁片180度需不斷翻動至金黃
8.乾燥蔬果類保溫勿高溫,會軟掉,微溫即可
9.松子120-130度約12分即可

同時,台新銀行更提供優惠福利,像是前往日本旅遊,使用台新信用卡於Hotels.com訂房獨享10%折扣,到大國藥妝店「吃貨」,再享最高15%折扣,所有消費加總滿額再加2.5%回饋;在家網購於lookfantastic最高25%折扣、淘寶網最高回饋700元…等福利,滿額又有2.5%,怎麼刷都省錢。

此外,因應開學祭,不論是在國內就讀或是出國留學,台新信用卡貼心是出好康,為家長們減輕負擔。像是子女赴海外求學,刷台新信用卡支付海外學費一樣享有海外2.5%刷卡金高額回饋;若是繳交國內學雜費,台新信用卡提供滿額最高6期0利率,再加送最高2,500元刷卡金,分期還能額外賺到買書、買文具的費用。

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草根影響力新視野 琪堅果禮盒拉 編譯

某個五月的凌晨三點半,補龍蝦的漁夫們剛吃完早餐,他們的漁船停靠在美國東岸緬因灣,海風太強了,強到不適合捕龍蝦,漁夫們紛紛抱怨著。

自從1980年開始,因為全球氣候變遷之故,緬因灣的海水溫度漸漸上升,正好適合龍蝦繁殖,讓龍蝦的產量在過去幾十年來暴增了五倍,成為美國最有價值的漁業之一。但是就在去年,龍蝦捕獲量卻突然銳減,減少了2200萬磅。於是,科學家與漁夫們紛紛猜測,或許海水溫度又上升太高了,高到不適合龍蝦生存,過去龍蝦量產的美好望景,或許又堅果推薦快要結束了。

科學家表示有很多原因造成龍蝦產量的倍增。像是漁民們大量圍捕龍蝦的天敵,還有最重要的–氣候變遷,海水溫度上升。緬因灣的海水溫度比其他各大洋的溫度上升的都還要快。科學家預估,到了2025年,緬因州的龍蝦產量會減少62%,這消息讓補龍蝦維生的漁民聽了相當緊張。

龍蝦漁夫卡森先生說,在十多年前,他每年可以補到8萬磅的龍蝦,但去年只捕到過去的70%,隨著海水溫度的上升,適合龍蝦生長的水域慢慢北移,移到了加拿大灣附近。卡森先生擔心年輕一點的漁民再也無法經歷過去的美好。

堅果禮盒挑選原則與秘訣
知道吃堅果的好處後,我們來了解該如何挑選堅果,就能事半功倍!
1.無調味堅果:堅果的營養價值,在於無調味的堅果本身。經過調味加工後的堅果,或許味道很吸引人,但若想要吃進足夠的健康、讓身體不增加負擔,就要挑選無調味的堅果。
2.低溫烘焙堅果:為了保留堅果的營養,以低溫烘焙(約120℃)的方式使堅果慢慢脫水,漸漸將堅果的水分烘乾,才能完整鎖住營養精華。
3.原色堅果:至於外觀要如何判斷呢?低溫處理過的堅果顏色會比較淺,因此要避免挑選顏色較黑的部分,以防吃到高溫油炸、過度加工的堅果類食品。

除了龍蝦產量漸漸北移外,還有漸漸往外海,水溫較低的地區移動。也因此,漁民們必須花更多時間與力氣往外海撈捕龍蝦。往外海撈捕龍蝦充滿風險但也高報酬。漁夫說當他們撒網下海,把漁網撈起來時,心情七上養生堅果八下,因為看到的不是美金,就是泥沙。

為了維持海域龍蝦的永續生存,漁夫們若看到已經帶有蝦卵的母蝦以及年紀小的小蝦都會把牠們放了,這是法律的規定,也是上一個世紀以來的漁民自律規則。為了維持自己的生計,緬因州的漁民相當遵守與支持這樣的法規。

為了生存,許多漁民不再把雞蛋都放在同個籃子裡。33歲的漁夫翠普女士從小就看父親與祖父下海捕龍蝦,當個龍蝦的漁夫是她從小的夢想,但她知道不能再把全家的生計賭在龍蝦身上。於是她買了一個小小的生蠔養殖場,避免漁獲量逐年遞減的風險。

今年夏天,她打算每天早上下海捕龍蝦,下午則回養殖場照顧生蠔。儘管每天太陽都會上升,都會下降。每天緬因州沿岸的龍蝦漁民都會撒網下海捕魚,辛勤如常。但每次撒的網是否都會滿載而歸,就是另一個問題了。

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台中無辜遭砍死的牙醫王冠中,醫術受病患肯定,對員工也極為照顧,經常帶員工國內外旅遊也常跟員工聚餐,因為他的好個性,診所工作氣氛很好,員工都做了很多年,兇案堅果禮盒發生時, 兇養生堅果嫌當牙醫助理的妹堅果推薦妹向王冠中求救,王冠中趕緊叫她躲在三樓辦公室,只是沒想到,兇嫌找不到妹妹竟揮刀行兇,把這麼好的醫生割喉砍死,而另一名遭砍的25歲牙助,輸血6000CC,也還沒脫離險境。

一張張出遊照,從宜蘭梅花湖玩到日本京都,這是遭砍死的牙醫王冠中他帶著員工國內外到處旅遊走過的景點,不只經常帶員工出遊,平常的聚餐切蛋糕慶生一樣都沒少,員工婚禮他也都不缺席,看得出來是個極度照顧員工的牙醫師。

堅果具有獨特的果香味和嚼勁的特性,在西式烘焙製作的過程中,適時加入一些堅果,不僅能提升產品的品相顏值和營養價值,還能增添很多別樣的風味和香醇的口感,正因為此,堅果成為西式烘焙中提升製品風味的重要角色,諸多烘焙產品都可以看到堅果仁的身影。不論是整顆的堅果仁,還是剁碎的堅果顆粒都能有不錯的裝飾應用效果,不僅是麵包產品的製作,在披薩烘焙中也可以很出彩,還可以應用於沙拉,甚至是製作成風味獨特的堅果醬,那麼,披薩烘焙中如何應用堅果呢?除了風味顯著的堅果醬(比如線上店鋪在售的風味開心果醬),還可用作頂料搭配食用,賦予餐品更別致香醇的滋味。這裡提到的堅果都是針對未經調味過的,如果採購的是調味過的堅果,建議直接當做零食食用,而不是做烘烤加工處理。相較於把堅果仁直接放到烘焙產品上點綴的做法,通過烘烤處理,可去除堅果的腥味,而它們特有的果香氣得以更好的散發出來,香氣會更為濃郁,且烘烤後堅果的口感也更爽脆。常見的一些堅果,比如核桃、腰果、杏仁、松子、榛子、黑芝麻等都可烘烤處理後再使用。

兇案發生時,嫌犯擔任牙醫助理的妹妹知道哥哥要來借錢,王冠中好心要牙助先躲到三樓的辦公室,自己挺身而出,沒想到卻被揮刀殺害,一死兩傷,重傷的還有25歲牙醫助理,臉書個人照陽光笑容看起來漂漂亮亮,但她現在還沒脫離險境,動脈和氣管都被砍斷,送醫手術超過4小時輸血超過6000CC,等於全身換血。

警方調查,賴姓兇嫌國立大學畢業,曾經到澳洲遊學打工,但回台之後換了好幾分工作,不停抱怨工作環境差,接著開始向家人伸手借錢過日子,甚至認為是妹妹害他變成這樣,沒想到找不到妹妹借錢不成,揮刀砍人,仁心的好牙醫就這麼無辜喪命。

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中秋節即將到來,許多公司體恤員工們的辛勞,會送上精心準備的禮盒,讓員工好過節,不過一名網友卻在臉書分享,一間上櫃公司與眾不同,竟發給員工三條水晶肥皂,讓他看傻眼!

養生堅果名網友在臉書「爆怨公社」表示,自己離開了做8年的某家上櫃公司,不過還是有與同事聯絡,而近堅果推薦日前主管就傳照片與他分享今年公司的中秋禮盒。只見中片中,只有三條水晶肥堅果禮盒皂,讓他看傻眼,直呼「幸好我覺悟了!」還說「乾脆發3碗泡麵算了!」

在麵包、甜點裡加入養生堅果或果乾,除了增添風味以外還增加了口感,他們都是烘焙中很常見的材料,堅果具有多人體很好的營養素,而優良的果乾則是另一種可以取代新鮮水果,在使用與保存上較為便利的材料,因此若要說到誰是麵包和甜點的好朋友,就非堅果跟果乾莫屬了。在烘焙中適當運用堅果及果乾的特性,除了可以為你的烘焙品帶來不同層次的口感與味道之外,這樣搭配不同食材來找出屬於自己的手做美味也是烘焙裡有趣好玩的地方。堅果當中最常拿來與麵包、甜點搭配的是杏仁、核桃、開心果、松子與腰果,果乾則是蔓越梅與葡萄乾。堅果可以直接吃,但如果要加入烘焙品製作,我們可以先將堅果烤出香氣更加分。加熱的方式可以用平底鍋、微波爐或烤箱。

平底鍋:將堅果平鋪在平底鍋裡,用小火慢慢加熱翻炒,直到有香氣出現。

微波爐:在盤子上平鋪堅果,放入微波爐後每次加熱1分鐘,不同的堅果加熱的時間長短不一,通常加熱到堅果變色帶有香氣就可以了。

烤箱:要加熱大量堅果用烤箱是最方便的,同樣將堅果鋪平在烤盤上,以160~190度烘烤,依照堅果顆粒大小及多寡來決定烘烤時間。每隔幾分鐘就將翻動堅果,使他們能夠均勻上色,通常烤個10分鐘就OK了。

照片曝光後,網友正反兩極,有的網友嚇傻,留言說「這什麼鳥...」、「這真的讓人看傻眼」、「我無法接受欸」、「這也敢拿出來送」、「不如不用送了,還開心點」也有網友認為相當實用「我覺得蠻好的阿」、「水晶肥皂很好用欸!傻傻的」、「可以給阿嬤」、「這個超好用」、「比泡麵好多了....」。

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行政院長賴清德日前用主計處統計資料指出,國內勞工每月平堅果推薦均薪資達到4.8萬元,還在網路媒體節目上堅持數據沒錯,勞工可以拿這個數據跟資方談判要求堅果禮盒,引發民眾批評。對此,「宅神」朱學恒吐槽這個薪資數養生堅果字是灌水的,主計總處擺明是在設陷阱害賴清德,如果民眾拿這個數字跟老闆講「鐵定被打死」。

朱學恒昨在臉書開直播,指出主計總處給賴清德的資料,是將年終獎金、三節獎金及其他全部的薪水加總起來後除以12個月得出的結果,拿這樣的資料擺明是害他,賴清德拿到資料後自己也不想一下,擺明就是自己掉陷阱。

堅果禮盒的營養元素
1、油脂:堅果的油脂含量十分驚人,比如夏威夷果,其油脂含量可以達到70%以上。所以生活中常會利用堅果搾取食用油,如花生油,葵花籽油等。堅果的油脂跟其他植物所搾的油脂大不相同,最突出的特點是其中含有大量的不飽和脂肪酸,能有效的降低膽固醇,維持血壓和血脂的平衡。
2、維生素:堅果富含維生素A,維生素B和維生素E,維生素B能有效的調節油脂的轉化與分泌,改善皮膚的油膩,頭屑多等症狀。而維生素E具有抗氧化性,能讓細胞長時間保持健康與活力,從而起到抗衰老,延年益壽的功效。
3、礦物質:堅果礦物質含量豐富。尤其是含有大量的鈣和磷,這兩類元素有助於骨骼的強健,其餘各種礦物質的均衡也能使我們的免疫力得到提升。
4、氨基酸:堅果裡面含有多種人體所需的氨基酸,其中有些氨基酸是人體自身無法合成的,但是又跟大腦發育和健康維護息息相關,所以常吃堅果類食物,對大腦也能起到很好的保養效果。

朱學恒認為,這個數據跟我們平常拿到的每月薪資就是不一樣,誰會用全年收入除以12當成是自己的月薪,更別說平常的時拿薪資還要先扣掉6%勞退、健保、伙食費等,然後拿這個已經灌過水的數字跟老闆講,鐵定被老闆打死。更何況,月均薪4.8萬是全國所有勞工加起來平均的數字,裡面很多人是40幾歲,做了很久所累積的薪資超過4.8萬,要1個25歲的去跟老闆說要拿4.8萬,根本是在害人。

朱學恒指出,要用薪水來評估的話,主計總處不能去脈絡化,比較中肯的做法應該是用每個月實拿薪資,再去做中位數計算,才能看出最多人拿到的薪水到底是多少,也才能夠對症下藥。因此,朱學恒也提醒說,如果月薪不到4.8萬的話,也千萬不要相信賴清德,拿這個有問題的數字去跟老闆講,因為就連行政院約僱的基層勞工也沒拿到那麼多錢。

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9月消費者物價指數,蛋的漲幅高達四成最驚人,是10年新高,有超市茶葉蛋一顆變貴2元,也有小吃店老闆說,一籃雞蛋從580元到700元,還有葉菜類、瓦斯,讓小吃店的利潤從三成變兩成,目前先自行吸收,主計處還統計17項民生物資,鮮奶衛生紙等等,年增率也破4%。

高空作業車是救援、交通、電力、通訊、消防等行業進行施工、維護修理等作業的理想設備。隨著國民經濟的蓬勃發展,高空作業車的需求量也迅速上升。它的升降方式有伸縮式、折疊式和混合式等多種形式,作業高度從十幾公尺到幾十公尺不等。高空作業車的結構與構造:1、高空作業車的液壓系統為開式中高壓液壓傳動系統。2、中心旋轉接頭是一種液壓元件,即將油泵排出的壓力油從下車固定部分傳遞到上車運動部分。接頭旋轉芯固定在底架上,接頭體的外筒與轉檯連接。中心旋轉接頭有三個管道,一個進油,一個出油,一個油門口。各油道間用密封圈分隔。接頭上帶有電極。以保證上車運轉過程中油路、電路的暢通。3、支腿鎖是支腿油缸的完全裝置,其作用是:保證支腿放下後不會自行收縮;避免因液壓系統中軟管破裂等意外情況,使支腿失去作用,造成嚴重的事故。4、工作臂由上折臂和基本臂及平衡結構組成。工作是基本臂與水準最大夾角68度,上折臂與基本臂最大夾角134度。平衡結構起帶動臂及鬥工作是的平衡作用。高空作業車常於路燈作業、電力維修、廣告安裝、園林剪枝、外牆清洗等高處作高空作業車業行業,然而很多高空作業車人對高空作業車的工作原理和結構卻不是很清楚,若是能夠進一步深入探討,或許就能讓使用者更如魚得水。

不只食材變貴,主計處9月的消費者物價指數,17項重要的民生物資,衛生紙、米、鮮奶、雞肉、麵包,年增率來到4.1%,創下44個月新高,漲最兇的雞蛋,散裝的還是以5元優惠,賣給消費者,能吸收就先凍漲,暫時苦撐,也期待物價能稍稍回穩。

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德國詩人席勒(Friedrich von Schiller)說:「思考是我無限的國度,言語是我有翅的道具。」言語不只是我們表達思想的工具,更是與人溝通、增進彼此了解的橋梁。雖然說金玉良言讓人受益無窮,「與君一席話」更是「勝讀十年書」;但「言多必失」、「禍從口出」等成語又告訴我們,話多不如話少,而話少又不如話好。每個人都會說話,但要把話說好,而且說得恰到好處,卻非常不簡單,它需要學習。

孔子是個語言的素樸高空作業車主義者

關於言談,孔子說:「辭,達而已矣。」(〈衛靈公〉)語言的功能旨在溝通,只要能正確表達自己的意思就可以了。這聽起來似乎表示孔子是個素樸主義者,不太重視說話的技巧,但就像席勒所說「思想無限」而「言語有限」,想用言語適切而充分地表達我們的思想,其實也不是一件容易的事,孔子說:「剛、毅、木、訥近仁。」(〈子路〉)其中的「訥」,除了「說話拙鈍」外,恐怕也有把心思都專注於如何適切表達思想的涵義。

因為注重的是語言的內涵而非形式,所以孔子會說:「巧言令色,鮮矣仁。」(〈學而〉)他不僅不喜歡伶牙俐嘴、花言巧語的人,而且認為這種人缺少「仁心」,也許是因為花言巧語經常給人華而不實、裝腔作勢的虛偽感,不只孔子這樣認為,對人性有深入觀察的莎士比亞也說:「你的花言巧語對了解你的人來說,是足以洩漏你的空虛和弱點。」其實,說話得體就好,不必要求自己要如何能言善道,因為你愈能言善道、說得愈天花亂墜,就愈會讓明理的人覺得你不真誠。

禦人以口給,屢憎於人

有人說孔子的弟子冉雍是個仁者,可惜口才不好(仁而不佞),孔子回答:「焉用佞? 禦人以口給,屢憎於人。」(〈公冶長〉)意思是口才好、能言善辯者經常用犀利的言詞去對付別人,只會惹人討厭。這再度顯示孔子不欣賞口才好的人。雖然說「真理愈辯愈明」,為了求真,我們不得不與人辯論,但在辯論過程中,因為想壓倒對方,大多數人往往就會堅持己見,甚至歪曲事實,結果是愈辯就離真理愈來愈遠;而且在爭辯時稍一動氣,就會轉而對人不對事,變成人身攻擊,反而製造不必要的衝突與敵人,徒增困擾。所以,如果你喜歡和人辯論,就應該要引以為戒。

孔子特別厭惡的幾種人

除了「巧言令色」和「禦人以口給」這兩種人外,孔子還特別點名,他也討厭下面幾種人:一是「惡稱人之惡者,惡居下流而訕上者」(〈陽貨〉),厭惡到處說別人壞話的人,厭惡身居下位卻誹謗上位的人;一是「惡利口之覆邦家者」(〈陽貨〉),厭惡伶牙俐嘴顛倒是非,使國家傾覆滅亡的人;還有「疾夫舍曰欲之,而必為之辭」(〈季氏〉),厭惡不肯老實說出自己想要的,而非要找個理由來掩飾或辯解的人。

但最讓人頭痛的是聽到什麼閒話,也不論真偽就四處傳播的人,孔子說這是「道聽而塗說,德之棄也」(〈陽貨〉),不僅自己拋棄了應有的道德,更會為社會製造不必要的紛擾。其實,不論古今,很多人都有這種毛病。要想遠離是非圈,避免自己說了以後懊悔,就要「多聞闕疑,慎言其餘」(〈為政〉),如果能做到「非禮勿言」(〈顏淵〉),當然就更好;在聽了無法證實的謠言後,不做二手傳播,那不僅沉默是「金」,沉默還是「智慧的圍牆」。

高空作業平台是在各個行業中,需要用到高空作業車、設備安裝、檢修等可移動性高空作業的產品。平台形式的相關產品主要有:直臂式、拖車式、曲臂式、套缸式、鋁合金、剪叉式七大類。高空作業平台作業工作原理中的液壓油,主要是由葉片泵形成一定的壓力,再經由濾油器、隔爆型電磁換向閥、節流閥、液控單向閥、平衡閥進入液缸下端,使得液缸中的活塞可以向上運動,並且提升重物。而液缸上端回油經過隔爆型電磁換向閥回到油箱,其額定壓力通過溢流閥進行調整,通過壓力表觀察壓力表讀數值,液缸的活塞再向下連動(既重物下降)。液壓油經防爆型的電磁換向閥進入液缸上端,再經由液缸下端回到液控單向閥、油經平衡閥、節流閥、隔爆型電磁換向閥再回到油箱,是高空作業車很重要的工程運用。

說話要看時機、對象和環境

說話除了要注意內容、表達方式外,更要看時機、對象和環境。所謂「時然後言,人不厭其言」(〈憲問〉),另外「言未及之而言謂之躁,言及之而不言謂之隱,未見顏色而言謂之瞽」(〈季氏〉),同樣的一番話,時機到了才說,人家就不會討厭;但時機未到卻搶先說,那就是急躁;時機到了反而不說,那就成了隱瞞。說話也要看對方的反應,如果對方臉色不高空作業車對還硬要說,那就跟瞎子一樣。這些都是我們在與人溝通時應該特別注意的情況。

「可與言而不與之言,失人;不可與言而與之言,失言。」在可以跟他談之時,你卻不同他談,那可能就會失去朋友;而在不可以跟他談之時,你卻同他談,那就是明顯的失言;一個有智慧的人是「不失人,亦不失言」(〈衛靈公〉)。

另外,雖然說「狗嘴裡吐不出象牙」,什麼樣的人就可能說什麼話,但我們最好還是要學習不要將「人」與「言」綁得太緊,就像孔子所說:「君子不以言舉人,不以人廢言。」(〈衛靈公〉)我們不能因為一個人說了什麼好話,就賞識提拔他;也不要因為一個人的身分背景不好,就認為他說的全是廢話;這樣我們才能有更獨立與明智的判斷。

要做個言行一致的君子

「言為心聲」,他人通常會以我們說的話來判斷我們是怎麼樣的人;但更重要的是,我們要以我們說的話來告訴別人我們是怎樣的一個人。如果你不想讓別人誤解你,那你就不能言不由衷、裝腔作勢、自欺欺人;如果你想讓別人知道你是個表裡如一、言行一致的人,那你就必須「言忠信,行篤敬」(〈衛靈公〉),絕對不能說大話、假話和空話,因為「其言之不怍,則為之也難」(〈憲問〉),說話如果大言不慚,那麼要將它們付諸實現就會格外困難。而且「君子恥其言而過其行」(〈憲問〉),如果你想當君子,就要以言過其行為恥,為了避免這種恥辱,最好是「先行其言,而後從之」嶡〈為政〉),沒說以前就先做,等做好了再說。

優雅的談吐讓人如沐春風,也容易博得他人好感。為了能與人更水乳交融、事情做起來更順暢,學習一些說話的藝術是必要的,但卻不能專注於此,更不能變得太藝術,因為語言的表達最重要的是真誠,而非華美;我們最應該傾聽的是內容,而非形式。

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台灣人工時全球排名第6長,「沒時間」是許多台灣人不吃早餐的主要原因,調查也發現,國人不僅沒時間吃早餐,吃錯內容、吃錯時間的比例極高。資深營養專家陳振宇博士表示,吃對早餐的內容及時間能夠喚起身體的活力,對於體重管理及消化道健康有助益;有鑑於此,有業者積極提倡「晨光三部曲」,建議起床後的黃金3小時補水、營養、活力,以視隔熱紙推薦覺系健康早餐豐富味蕾,開啟活力的一天。

台灣人早餐習慣10年停滯不前,根據賀寶芙2018年在亞太區11個市場進行的「健康早餐大調查」發現,沒有天天吃早餐的比例有24%,有35%的受訪者在通勤時或到辦公室才吃早餐,且在有吃早餐習慣的受訪者當中,7成早餐沒有攝取蛋白質、8成早餐沒有攝取蔬果;此外,不只沒有時間吃早餐隔熱紙,早餐高脂肪、高熱量=高營養的迷思,更造成國人蛋白質和纖維質攝取不足。

如何讓維持適當的透明度,又能讓隔熱紙能提供持久且良好的隔熱效果,還不能影響通訊產品的訊號傳,是各大隔熱紙品牌研發的重點。而目前最新的隔熱紙技術,是名為「奈米陶瓷塗層」,其主要結構是陶瓷奈米成分,利用奈米的技術將塗布研磨到5到50奈米,讓可見光可以穿透,但紫外線及紅外線光波則不能被穿透,產生了抗紅外線材料,同時可減少對通訊產品的感擾與阻隔。其實隔熱紙的許多技術都是由國防與航太科技下放而來,例如「磁控濺射」、「奈米塗層」技術,過去是專為隱形轟炸機與戰鬥機表面,進行熱能隔絕的施工技術,以減少熱能追蹤飛彈的鎖定機會。

香港中文大學食品和營養科學課程教授、同時也是賀寶芙營養諮詢委員會資深營養專家陳振宇博士就指出,養成吃早餐的習慣、吃對內容及時間,能夠喚起身體的活力、提高注意力,更對於體重管理及消化道健康有助益。

賀寶芙資深營養師林若君也提到,很多人以為自己的早餐吃得很健康,其實受到台灣人歡迎的早餐,像是飯糰、麵包、蛋餅、三明治、燒餅油條的,多用高油高鹽烹調,含有過量油脂、熱量,蛋白質、纖維量也不足,容易造成脂肪增加及肌肉流失,長期如此可能造成新陳代謝下降,不利於體重管理,也會損害腸胃道健康。

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路上三寶橫行見怪不怪,但在停車場也能發現三寶蹤跡!日前有民眾在爆怨公社發文,貼出一張照片,休旅車大剌剌停放在隔熱紙推薦「手推車格」內,誇張的景象讓PO文的民眾直呼台中隔熱紙價格「看不懂國字嗎?」

台中隔熱紙價格最實惠的玻璃隔熱膜其實就是用在玻璃上那個可以隔熱的玻璃膜,可以挖煤的和玻璃融為一體,由於玻璃膜從之前的染色工藝發展到今天的真空濺射技術,玻璃膜可以通過反射和吸熱兩個兩大原理,使得大量熱量沒有辦法進入室內,可以在夏天讓室內氣溫比室外氣溫明顯低3-7度,我說的是真膜,就是真正的正規廠家生產的玻璃膜,經過技術認證的就能達到這個效果,冬天還可以保暖,大大節能空調和暖氣費用。除了具有隔熱功能之外,還有隔熱有害紫外線,防止眩光、防止室內家具和木地板被曬壞褪色和變形,還可以具有單向透視的作用,從裡面可以清楚的看到外面,從外面卻無法清楚的看到裡面,保護個人隱私。同時由於玻璃膜的存在還可以防止意外傷害,由於玻璃受熱和受冷後會導致玻璃自爆,自爆率在千分之三,而貼上玻璃膜後即使玻璃破碎了,也不會從玻璃上脫落下來造成二次傷害,因為玻璃膜能夠牢牢的黏住破碎的玻璃,使得碎玻璃無法從玻璃膜上脫落下來。

誇張的停車方式被PO上網後,有網友笑說「好大的推車」、「好推車!不推看看嗎?」、「用推車把它圍起來」;也有網友諷刺說「這跟把待轉區當停車格是同概念」,更有網友分享一樣的際遇,PO出一張張車輛停放在手推車格內的照片,藉此呼籲民眾要有公德心,別為了自己的一時方便,造成其他使用者困擾。

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身兼中華開發金控資深副總經理以及凱基銀行創新科技金融處資深副總的周郭傑,是消費金融界的知名戰將。

在金融科技發展浪潮中,周郭傑也成為了凱基銀行數位金融部門的靈魂人物,多年來,周郭傑持續擔任幕後操盤手,帶領凱基銀行突隔熱紙推薦破重圍。

不擠進行動支付的紅海,周郭傑選擇將既有的產品結合數位工具,為用戶提供了數位信貸、數位理財等新興產品。此外,他也促成了行動金融平台的整合,以及新興支付經營模式的規劃台中隔熱紙價格與佈局。

著眼於使用者體驗,凱基銀行也不斷推出新產品,繼在2017年底推出生活繳費API(應用程式介面)後,更於今年宣布開放「數位信貸」與「信用卡數位辦」API,並將API開放給金融科技業者串接,讓非凱基銀行的客戶也能夠使用數位金融帶來的便利。

台中隔熱紙推薦夏季可以阻擋45-85%的太陽直射熱量進入室內,冬季可以減少30%以上熱量散失;當玻璃破碎時,碎片能夠緊緊粘貼在玻璃貼膜表面,保持原來形狀,不飛濺,不變形;同時玻璃貼膜能夠耐受高達500度以上的高溫,能夠有效防止火災的引起,避免對人體的傷害,質量較好的建築貼膜可以阻擋眩光和99%的紫外線。一般來說,膜都貼在玻璃內側,這樣可以延長使用壽命。簡約裝飾風格的最愛,它半透明和朦朧,充滿空間的無限擴展和現實的分隔阻斷,已替代傳統的家裝風格,既可以讓室內有良好的自然光又可以降低可視性。它色澤豐富,風格變換靈活、創意簡單現實、成本低廉,安全環保,已經成為家居、辦公室、餐廳、商場前台、以及臥室、浴室等個人私密空間的最佳選擇。

根據聯合新聞網,周郭傑指出,透過優化現行流程,以及立即線上申辦信貸、信用卡等服務,凱基銀行將為用戶打造數位生活場景下的最佳消費者體驗。

第二屆《Hit AI & Blockchain》人工智慧暨區塊鏈產業高峰會

由GITA全球ICO資訊透明聯盟、臺灣金融科技協會、 亞洲大學人工智慧暨區塊鏈國際產學聯盟、KNOWING新聞、 幣特財經共同主辦的第二屆《Hit AI & Blockchain》人工智慧暨區塊鏈產業高峰會中,邀請到周郭傑共同探討2019一定要高度關注的高科技發展趨勢!

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中國上海不久才發生一名女隔熱紙推薦孩穿了新牛仔褲之後,雙腳出現嚴重紅腫、皮膚炎,到處求醫;英國德文郡更有一名年僅11歲的女童,隔熱紙因過度使用清潔劑、沐浴乳等日常用品,被醫院檢查出身上帶有35種有毒化學物質。如何保護皮膚、抵抗毒素入侵,成為現代人不可或缺的保養觀念。

人在車中所感到的熱源 陽光的直射+藉由空氣為媒介的擴散+車體的傳導。 (含玻璃的二次輻射) 太陽光接觸到任何物體(包含空氣)都會轉換成熱能。汽車隔熱紙應具備同時組絕上述三種(UV、紅外線、可見光)波長的太陽光穿透才能有效達到隔熱目的。 隔紫外線 (UV Blocked): 陽光對皮膚的傷害主要即來自紫外線。紫外線依照波長的不同可分為UVA、UVB與UVC三類。UVA主要破壞真皮組織,致使皮膚鬆弛,乾燥,老化。UVB主要引起皮膚曬黑、曬傷 ,甚至嚴重傷害體內細胞,導致可能罹患”皮膚癌”,UVC波長太短,在太空中即被吸收掉,不會到達地球。所以紫外線對皮膚的影響,主要分為四點: 1。 提早老化 2。 皮膚粗糙 3。 形成斑點 4。 失去彈性。 除了對人之外,紫外線亦不會對車內皮革塑件造成加速老化的影響。一般的汽車隔熱紙均可達到98~99%的紫外線阻隔率,輕鬆保護人體皮膚與防止車室內裝老化龜裂。

相信不少人會好奇,ESCURA如何將氧化鋅成功織進布料裡?ESCURA行銷經理邱庭瓔笑著說:「這當然涉及到商業機密啊!」儘管如此,她仍透露ESCURA使用歐盟專利技術,將氧化鋅微米粉末嵌入紗線裡,同時結合「木質纖維」,也就是大家所知的天絲,將其織成衣服,讓布料更透氣、更親膚。「我們有信心,未來消費者只要將ESCURA穿在身上,一定能終結『皮在癢』!」

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