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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】去106年美國職籃開幕戰，林書豪甫出場就因為髕骨韌帶斷裂退場，讓許多球迷大嘆可惜。但復健科醫師提醒，髕骨韌帶病變、斷裂，可不只是運動員專利！若運動後，甚至運動時膝部不時出現疼痛感就要注意；尤其是膝部曾受過傷、肥胖等10大族群，更要特別當心！

「髕骨肌腱病變」分4期 運動中、運動後，膝部疼痛別輕忽

不過，民眾又該怎麼知道自己有沒有「髕骨肌腱病變」的問題呢？對此，丁睿宇主治醫師指出，根據國外學者的分類，髕骨肌腱病變主要可分成4個時期。第一期是膝部疼痛發生在運動之後；第二期是運動時就會有膝部疼痛感，但不影響運動表現；第三期是膝部疼痛會影響到運動表現；而第四期就是髕骨肌腱斷裂。

所以，建議民眾若發現，自身有膝部疼痛的問題，且痛感通常出現於髕骨下緣，不論運動中或休息時都可能產生，就應適度懷疑是「髕骨肌腱病變」作祟，積極就醫。醫師透過一般Ｘ光、肌肉骨骼超音波、核磁共振等皆可有效進行「髕骨肌腱病變」的鑑別與診斷。

甩髕骨肌腱病變、斷裂 正確治療＋復健運動不可少

若真發現膝部疼痛確實為「髕骨肌腱病變」引起，在治療上則主要以復健運動為主。患者可在物理治療師的指導下進行正確的肌肉收縮訓練，以達到恢復功能和預防傷害再度發生的目的。除了運動以外，依照醫師建議進行體外震波治療、注射治療，也都有一定的輔助治療效果。

至於鄭本岡，髕骨肌腱斷裂的治療，如果是不完整斷裂，那膝部固定2至3周仍有可能復原。倘若為完全斷裂，手術介入就不可避免，且術後搭配適度的復健治療，以逐步增加、恢復髕骨肌腱功能對患者日常生活也極為重要。

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